• youtube
  • facebook

Ngậm 1 thìa đường trước khi đi ngủ, cao răng bật ra từng mảng, hôi miệng hàng chục năm cũng phải khỏi ngay vào sáng hôm sau

Không cần gặp nha sĩ bạn vẫn có được hàm răng chắc khỏe, trắng sáng và hơi thở thơm tho tự nhiên đấy.

Đường nâu là 1 loại đường Sucrose, có màu nâu đặc trưng được chiết xuất từ mật mía. Trong đường nâu có chứa nhiều canxi, kali,… giúp làm sạch mảng bám răng hiệu quả. Hơn nữa, đường nâu chứa lượng axit glycolic dồi dào, các axit amin khác có thể đánh bật mảng bám cao răng, giúp răng miệng trở nên thơm mát hơn. Chính vì vậy, đường nâu đã được rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng để chăm sóc răng miệng.

Ảnh minh họa: Internet

Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa cà phê đường nâu.

- 1/2 cốc nước lọc.

- 1/2 thìa cà phê muối.

Ảnh minh họa: Internet

Ảnh minh họa: Internet

Cách làm:

- Cho hết phần muối đã được chuẩn bị vào cốc nước lọc.

- Sau đó, dùng thìa khuấy đều tay đến khi bạn thấy lượng muối đã được tan hết vào nước thành 1 hỗn hợp đồng nhất thì dừng lại.

Ảnh minh họa: Internet

Ảnh minh họa: Internet

Cách sử dụng:

Bước 1: Bắt đầu, bạn lấy 1 cốc nước ấm súc qua miệng trong vòng 30 giây rồi nhổ đi, điều này giúp loại bỏ 1 phần nào đó vi khuẩn, mảng thức ăn thừa còn sót lại bên trong khoang miệng.

Bước 2: Sau khi khoang miệng đã được làm sạch một phần nào đó, bạn hãy cho thìa cà phê đường nâu đã chuẩn bị vào miệng trong ngậm khoảng 15 phút.

Bước 3: Trong quá trình ngậm, bạn hãy đưa lưỡi từ trái sang phải, từ trên xuống dưới sao cho những hạt tinh thể đường nâu bọc kín từng chiếc răng.

Bước 4: Đến khi nước bọt tiết ra hòa quyện hết vào phần đường nâu thì bạn súc nhẹ miệng nhằm hỗ trợ nguyên liệu phát huy tác dụng trị sâu răng, hôi miệng một cách triệt để nhất có thể.

Bước 5: Khi đường đã tan hết thì bạn nhổ đi, lấy kem đánh răng rồi đánh sạch răng như bình thường.

Bước 6: Cuối cùng, lấy cốc nước muối pha loãng súc sạch lại miệng thêm 1 lần nữa để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn hiệu quả.

Ảnh minh họa: Internet

Ảnh minh họa: Internet

Sáng ngày hôm sau khi ngủ dậy, bạn sẽ cảm thấy từng mảng bám trên răng tự động bong ra bằng hết, hôi miệng cũng được cải thiện một cách rõ rệt. Hơn thế nữa, tình trạng sâu răng, viêm nướu, nhiệt miệng cũng đỡ hẳn. Chỉ cần mỗi tuần bạn áp dụng phương pháp này từ 2 đến 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ là răng sẽ chắc khỏe, sáng bóng và đều như hạt bắp đấy.

Chú ý nho nhỏ:

– Bạn cần hạn chế tối đa nước có ga, cà phê, ăn đồ quá nóng hay quá lạnh làm hỏng men răng dẫn đến tình trạng sâu răng, vàng ố.

– Bạn nên đánh răng 2 lần/1 ngày vào buổi sáng và buổi tối, súc miệng bằng nước sạch sau mỗi bữa ăn nhằm giúp hàm răng luôn được bảo vệ một cách hiệu quả khỏi mảng bám và hôi miệng.

Ảnh minh họa: Internet

create

Thiên Hương / thethaovaxahoi.vn